2015年11月10日 星期二

西蒙.斯涅克 (Simon O. Sinek) 優質演說 7 秘訣

發現黃金圈 (The Golden Circle) 法則的作家西蒙.斯涅克 (Simon O. Sinek) ,其實天生靦腆,不喜歡在眾人面前說話。他的成功源自於無數次面對上台恐懼又戰勝它,重複嘗試、修正錯誤的練習。

如何發表自信、有魅力且有意義的演說呢?他的建議如下:

1. 不要一開場就滔滔不絕
許多人一上台便開始滔滔不絕,這往往是緊張所致。這種表現傳達給聽眾的是不安全感和恐懼。」
「演講者應該靜靜地走上講臺,然後深呼吸,找到自己的位置,等幾秒鐘之後再開始。」

2. 只為給予,不求索取
人們進行演示,通常是為了推銷產品或服務,讓人們在社交媒體上關注他們,買他們的書,或者單純想博得人們的好感。這類演講者稱為“索取型”,他表示,聽眾一眼就能看穿這些人的目的。而一旦他們明白了演講者的意圖,他們就失去了聆聽的興趣。
「雖然在講臺上與聽眾相隔一定距離,但人們還是能夠判斷出你是給予型還是索取型,比起索取型,人們更願意信任一名給予型演講者——他們能給聽眾帶來價值、能教會聽眾新東西、能啟發聽眾。

3. 與聽眾逐個進行眼神接觸
平移掃視是演講者最大的敵人。雖然你看上去是在關注所有人,但實際上卻切斷了你與聽眾之間的聯繫。」
「在演講過程中直接看向特定的聽眾,會更加容易也更有效...在說一整句話或一次思考的過程中,專心看著一個人。說完一句話之後,將目光轉移到另外一個人,繼續與每一位聽眾進行交流...就好像你在與聽眾對話。你不是在對他們發表演講,而是在與他們談話。

4. 放慢講話速度
「他們希望你的演講成功,但你說話的速度越快,就會越讓人失望。如果你安靜一小會兒,深吸一口氣,他們會耐心等你開始。」

5. 忽視反對者
「對於那些皺著眉頭、交叉雙臂或搖頭否定的人,不要放在心上。只關注自己的支持者即可。」
那些明顯沉浸在演講當中,喜歡你的演講並且頻頻點頭肯定的人。相比努力說服反對者,如果你發現有聽眾與你產生了積極的互動,你會更加自信和放鬆。

6. 化緊張為興奮
他在看奧運比賽時學會了這一點,「這些選手正在將緊張釋放的身體信號——潮濕的雙手、砰砰直跳的心臟和緊繃的神經——重新解讀成興奮和愉悅的副作用。」
當你走上講台時,你應該大聲對自己說:「我不緊張,我很興奮!」

7. 結束時說聲謝謝
「聽眾付出了時間,並且贈予你掌聲。這便是他們的禮物,你必須報以感激。」
最好的眼神接觸,應該是一次看一位聽者,目光停留約 3~5 秒,確認聽眾知道講者在注視他/她,才是最好「與聽眾連結」的方法。


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